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Voyage en Provence : Itinéraire de 8 Jours Nature & Culture

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Voyage en Provence : Itinéraire de 8 Jours Nature & Culture

Explorez l'Arrière-Pays de la Côte d'Azur en 8 Jours

Un Voyage Complet de Nature, Culture et Gastronomie

Ah, la Côte d'Azur, ce coin de paradis connu pour ses plages glamour et ses célébrités bronzées. Mais délaissons un peu ces clichés pour plonger dans l'arrière-pays, là où le parfum des champs de lavande se mêle au chant des cigales. Pendant huit jours, préparez-vous à découvrir un monde que peu de touristes connaissent – des villages pittoresques aux abbayes ancestrales, des marchés locaux aux sentiers de randonnée secrets. Ce sera une aventure où l'histoire, la culture, et la nature se rencontrent dans un cadre rural époustouflant. Bouclez votre ceinture et remplissez votre panier de pique-nique, c'est parti pour un voyage inoubliable à travers le cœur authentique de la Provence!

Image de l'Arrière-pays de la Côte d'Azur

Top 10 des Activités

1. Visite du Marché aux Truffes d'Aups

Plongez dans l'arôme envoûtant des truffes fraîches dans ce marché célèbre. Un vrai délice pour les papilles!

2. Découverte de l'Abbaye du Thoronet

Explorez cette abbaye cistercienne magnifiquement préservée, un exemple parfait d'architecture médiévale.

3. Randonnée dans le Massif des Maures

Enfilez vos chaussures de randonnée et perdez-vous dans la beauté sauvage et escarpée de cette chaîne de montagnes.

4. Dégustation de Vins à Bandol

Éveillez vos sens avec une dégustation de quelques-uns des meilleurs vins de Provence. À consommer avec modération!

5. Exploration des Ruelles de Bormes-les-Mimosas

Flânez dans ce village pittoresque réputé pour ses mimosas et son ambiance fleurie et colorée.

6. Kayak sur la Rivière Argens

Pagayez à travers des paysages sereins et profitez de la tranquillité de la nature sous le soleil du sud.

7. Découverte des Fortifications de Toulon

Plongez dans l'histoire militaire de la région avec une visite de ces impressionnantes fortifications.

8. Cours de Cuisine Provençale

Apprenez les secrets de la cuisine locale avec un chef talentueux. De quoi impressionner vos amis à votre retour!

9. Visite de la Grotte de Saint-Cézaire

Émerveillez-vous devant les formations calcaires à couper le souffle de cette grotte secrète.

10. Flânerie au Jardin Remarquable de Rayol

Découvrez une collection unique de plantes méditerranéennes et exotiques dans ce jardin enchanteur.

Découverte de Toulon et ses Environs (jour 1 à Jour 2)

Bienvenue à Toulon, le point de départ parfait pour votre exploration de l'arrière-pays de la Côte d'Azur. Cette ville portuaire souvent méconnue vaut le détour pour ceux qui cherchent à sortir des sentiers battus. Surplombant la mer Méditerranée, Toulon offre un charmant mélange de culture maritime et de vie urbaine relaxante. Entre ses marchés animés, ses plages cachées et ses musées enrichissants, il y a de quoi remplir deux jours d'activités variées et captivantes. Profitez de l'occasion pour vous familiariser avec la région, tout en recueillant des recommandations inestimables auprès des locaux accueillants. Prêt pour une immersion en douceur dans la vie provençale? on y va!

Activités

Visite du Musée National de la Marine

Description : Ce musée vous plonge dans l'histoire maritime de la France. Admirez les modèles réduits de bateaux et plongez dans les récits fascinants des marins et explorateurs. Une expérience captivante pour petits et grands!

Prix : 8 € par adulte

Adresse : place Monsenergue, Quai de Norfolk

Balade dans le Vieux Toulon

Description : Perdez-vous dans les ruelles charmantes du Vieux Toulon. Ici, chaque coin de rue raconte une histoire, et les cafés locaux vous invitent à prendre un moment pour savourer l’ambiance méditerranéenne authentique.

Prix : Gratuit

Adresse : Quartier du Vieux Toulon

randonnée au Mont Faron

Description : Préparez vos chaussures et partez à la conquête du Mont Faron. La randonnée offre une vue imprenable sur la baie de Toulon. Et si l'énergie vous manque, prenez le téléphérique pour un accès rapide au sommet!

Prix : Gratuit ou 8 € pour le téléphérique

Adresse : Route du Faron

Restaurants

Le petit Sud

Description : Ce charmant bistrot vous propose des plats typiquement méditerranéens avec une touche de modernité. Ne manquez pas le poisson frais du jour, servi avec un cadre chaleureux à proximité du port.

Prix : 25-40 € par personne

Adresse : 15 Quai de la Sinse

Chez Doudou

Description : Si vous cherchez une ambiance conviviale et des saveurs créoles, Chez Doudou est fait pour vous! savourez des plats épicés, préparés avec passion par Doudou lui-même.

Prix : 15-30 € par personne

Adresse : 4 rue Corneille

La Table du Vigneron

Description : Pour une touche un peu plus gourmande, La Table du Vigneron propose des plats raffinés avec des produits locaux, accompagnés d'une superbe sélection de vins de la région.

Prix : 40-70 € par personne

Adresse : 12 Rue Mirabeau

Hébergements

Hôtel Little Palace

Description : Un petit hôtel charmant, idéalement situé au cœur de Toulon, parfait pour les voyageurs qui cherchent confort et commodité à un prix raisonnable.

Prix : 60-100 € par nuit

Adresse : 6 Avenue Colbert

Grand Hôtel Dauphiné

Description : Luxe, calme et volupté sont les maîtres-mots de ce grand hôtel offrant des chambres spacieuses et un service excellent en plein centre-ville.

Prix : 120-180 € par nuit

Adresse : 10 Rue Berthelot

Auberge de Jeunesse de Toulon

Description : Pour les aventuriers sociaux, cette auberge de jeunesse offre une ambiance décontractée et des rencontres avec des voyageurs du monde entier.

Prix : 20-35 € par nuit

Adresse : 7 Rue Saint Bernard

Deux jours passés à Toulon vous donneront un bel aperçu de l'authenticité de la Côte d'Azur loin des foules. Armé de votre nouvelle connaissance des secrets locaux, vous serez prêt à plonger plus profondément dans l'arrière-pays et à découvrir les joyaux cachés qui vous attendent. La prochaine étape s'annonce tout aussi excitante! 🔮🏖️

Voyage spirituel et Historique à l'Abbaye du Thoronet (Jour 3)

Aujourd'hui, nous prenons la route pour découvrir l'un des joyaux historiques de la Provence : l'Abbaye du Thoronet. Nichée au sein des forêts paisibles des Maures, cette abbaye cistercienne du XIIe siècle est un témoignage fascinant de l'architecture religieuse médiévale. Construit dans un style épuré, le site vous offre un véritable voyage dans le temps. Les pierres anciennes murmurent les histoires des moines qui y ont vécu, prié et travaillé il y a des siècles. Lors de votre journée, laissez-vous envoûter par la tranquilité des lieux , marchez dans les pas de l'histoire et apprenez à apprécier la simplicité et la beauté de cet édifice sacré. N'oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser ces murs chargés de mémoires!

activités

Visite Guidée de l'Abbaye du Thoronet

Description : Accompagné d'un guide passionné, explorez les coins et recoins de l'abbaye. Découvrez l'architecture remarquable et la vie monastique passée qui imprègnent ce lieu historique. Apportez une veste légère, l'atmosphère peut être fraîche même en été !

Prix : 10 € par adulte

Adresse : Le Thoronet, 83340

Randonnée dans le massif des Maures

Description : Après la sérénité de l'abbaye, partez en randonnée modérée à travers les paysages boisés du massif des Maures. Profitez des panoramas exceptionnels et respirez l'air pur de la Provence.

Prix : Gratuit

Adresse : Accès depuis le parking de l'abbaye

Dégustation de Vin à la Cave Locale

Description : Terminez votre journée par une dégustation de vin dans une cave locale proche de l'abbaye. Les vins robustes du terroir vous offriront une palette de saveurs allant du fruité au boisé, en passant par les arômes de garrigue.

Prix : 15 € pour une séance de dégustation

Adresse : Route des Vins, Le Thoronet

Restaurants

La Table de l'Abbaye

Description : Situé à proximité de l'abbaye, ce restaurant propose une cuisine provençale gourmande faite maison avec des produits locaux. Le cadre est idéal pour savourer un bon repas après une matinée de découvertes.

Prix : 30-50 € par personne

Adresse : 2 Place de l'Abbaye, Le Thoronet

Auberge des Maures

Description : Nichée au cœur du massif, cette auberge rustique offre des plats typiques de la région, préparés avec amour. Essayez les plats à base de truffe, spécialité de la maison!

Prix : 25-40 € par personne

Adresse : Route de la Garde, Le Thoronet

Bistrot provençal

Description : Une petite adresse charmante où l'on sert des assiettes généreuses et savoureuses. Le cadre chaleureux et l'accueil sympathique font de ce bistrot un arrêt incontournable.

Prix : 20-35 € par personne

Adresse : 15 rue du Marché, Le Thoronet

Hébergements

Hôtel Les Restanques

Description : avec une vue imprenable sur le vallon, cet hôtel offre un cadre apaisant et des chambres confortables. Idéal pour les couples en quête de romantisme et de tranquillité.

Prix : 80-120 € par nuit

Adresse : Chemin des Restanques, Le Thoronet

Chambres d'Hôtes La Magnanerie

Description : Cette maison d'hôtes charmante offre une expérience authentique avec ses chambres décorées à l'ancienne et son petit déjeuner fait maison.

Prix : 60-90 € par nuit

Adresse : Quartier Les Jardins, Le Thoronet

Camping Les Oliviers

Description : Pour les amoureux de la nature, ce camping offre une option économique et conviviale. Profitez de l'expérience en plein air avec tous les équipements modernes nécessaires.

Prix : 20-40 € par nuit

Adresse : Route de Draguignan, Le Thoronet

Avec son ambiance sereine et son histoire riche, l'Abbaye du Thoronet vous offre une journée de contemplation et d'émerveillement. Emportez avec vous la paix de ce lieu, et préparez-vous à poursuivre votre exploration de la Provence avec l'esprit ouvert et le cœur léger. 🏞️🛶

Immersion dans la Culture Provençale à Aups (Jour 4 à Jour 5)

Cap sur le village d'Aups, véritable écrin de la culture gastronomique provençale. Situé aux portes du Parc Naturel Régional du Verdon, Aups est surtout réputé pour son fameux marché aux truffes, véritable institution locale. Sur place, vous découvrirez un village typiquement provençal, où le temps semble s'être arrêté et où l'air est embaumé par les effluves de la cuisine locale. En vous promenant dans ses ruelles pavées, laissez-vous charmer par ses placettes agrémentées de fontaines séculaires et ses maisons aux façades colorées. Pendant deux jours, Aups sera votre camp de base pour plonger dans l'âme de la Provence, à l'écart des foules côtières. Préparez-vous pour une expérience immersive où la gastronomie et la nature se rencontrent avec élégance et simplicité.

Activités

Marché aux Truffes d'Aups

Description : Découvrez le marché où le diamant noir de la gastronomie règne en maître. Ce marché est une véritable célébration du terroir provençal et un régal pour les sens. Les parfums de truffes vous guideront à travers les étals.

Prix : Gratuit, achats à la carte

Adresse : Place Frédéric Mistral, Aups

Tour du Musée Simon Segal

Description : Plongez dans l’univers artistique du peintre Simon Segal. Le musée, niché au cœur d'une maison ancienne, présente une collection captivante d'œuvres d'art. une visite à ne pas manquer pour les amateurs de culture.

Prix : 5 € par personne

Adresse : Rue de l'Hospice, Aups

Randonnée au Lac de Sainte-Croix

Description : Évadez-vous le temps d'une randonnée autour de ce magnifique lac aux eaux turquoise. Les sentiers sont accessibles et offrent une vue imprenable sur les collines environnantes. N'oubliez pas votre maillot pour une baignade rafraîchissante!

Prix : Gratuit

Adresse : Accès depuis le village d'Aups

Restaurants

Le Provençal

Description : Un restaurant familial où la cuisine provençale est mise à l'honneur. Dégustez les spécialités locales comme la daube de bœuf ou les délicieux plats à base de truffes. Une ambiance chaleureuse vous attend!

Prix : 20-45 € par personne

Adresse : 12 Rue Jean moulin, Aups

Auberge de la Tour

Description : Nichée au cœur du village, cette auberge pittoresque propose une cuisine traditionnelle avec une vue imprenable sur les collines. Les plats sont généreux et les produits sont frais et locaux.

Prix : 25-50 € par personne

Adresse : Place de la Mairie, Aups

La Truffe Noire

Description : Pour les gourmets à la recherche d'une expérience gastronomique, ce restaurant raffiné offre des plats innovants autour de la truffe. Un repas ici est une célébration de saveurs intenses.

Prix : 40-70 € par personne

Adresse : 5 Route de Salernes, Aups

Hébergements

Château d'Aups

Description : Un château converti en hôtel de charme, offrant un hébergement unique et élégant. Chaque chambre est décorée avec goût et offre une vue imprenable sur les paysages environnants.

Prix : 150-250 € par nuit

Adresse : Chemin du Château, Aups

les Gîtes de Provence

Description : Pour un séjour plus authentique, optez pour ces gîtes confortables et entièrement équipés, idéal pour les familles. Vous y trouverez tout le nécessaire pour un séjour provençal parfait.

Prix : 70-120 € par nuit

Adresse : Route de Tourtour, Aups

Camping Les Olivettes

Description : Ce charmant camping est un havre de paix pour les amateurs de plein air. Profitez de la piscine et des emplacements ombragés pour un séjour nature inoubliable.

Prix : 30-50 € par nuit

Adresse : Chemin des Olivettes, Aups

Votre séjour à Aups vous permettra de vous imprégner de l'authenticité provençale, entre fêtes gourmandes et patrimoines naturels. Enrichi de nouvelles saveurs et d'une ambiance chaleureuse, vous quitterez Aups avec impatience pour la prochaine étape, les yeux et l'esprit enchantés par cette région unique. 🍷🍴

Découverte Florale à Bormes-les-Mimosas (Jour 6 à Jour 7)

Bienvenue à Bormes-les-Mimosas, un village aussi charmant qu'un bouquet de fleurs fraîchement cueillies. Situé sur les pentes ensoleillées du Massif des Maures, ce village est une symphonie de couleurs et de parfums, grâce à ses rues bordées de mimosas. Pendant deux jours, laissez-vous séduire par l'atmosphère pittoresque de ses ruelles médiévales, où chaque tournant dévoile une vue pittoresque sur la mer ou la campagne environnante. Le patrimoine architectural et les jardins luxuriants de Bormes-les-Mimosas attireront votre regard, tandis que son rythme de vie paisible charmera votre cœur. Relâchez votre esprit, imprégnez-vous de la sérénité provençale et préparez-vous à une expérience sensorielle où la nature et le patrimoine se rencontrent harmonieusement.

Activités

Visite des Jardins de la Villa Noailles

Description : Explorez ces superbes jardins qui combinent des essences méditerranéennes et exotiques. Les sentiers vous mènent à travers une flore parfumée et colorée, rendant hommage à la passion horticole de la région.

Prix : 6 € par personne

Adresse : Avenue des Illustres, Hyères

Flânerie dans les Rues de Bormes

Description : Partez à la découverte du vieux village avec ses maisons provençales typiques. Chaque coin de rue offre un nouveau panorama, une nouvelle photo, un nouveau souvenir à capturer.

Prix : Gratuit

Adresse : Centre historique, Bormes-les-Mimosas

Randonnée à la Chapelle Saint-François de Paule

description : Pour une escapade au-delà des fleurs, profitez d'une randonnée jusqu'à cette chapelle du XVIe siècle. Un chemin pittoresque vous attend, entouré de nature luxuriante.

Prix : Gratuit

Adresse : Chemin de la Chapelle, Bormes-les-Mimosas

Restaurants

Le P'tit Resto

Description : Ce petit bijou culinaire se spécialise dans les plats provençaux. Leurs produits sont frais et locaux, et l'ambiance est aussi chaleureuse qu'un après-midi d'été.

prix : 25-40 € par personne

Adresse : 8 Rue Pierre Toesca, Bormes-les-Mimosas

L'Auberg'ine

Description : Dégustez un mélange de cuisine provençale et de terroir dans un cadre rustique et accueillant. La spécialité? Leur fameuse ratatouille maison!

Prix : 20-35 € par personne

Adresse : 15 boulevard du Soleil, Bormes-les-Mimosas

Le Jardin

Description : Ce restaurant avec terrasse offre une cuisine créative inspirée par les saisons. Laissez-vous surprendre par les plats du chef dans un cadre féérique où nature et gastronomie se mêlent.

Prix : 30-50 € par personne

Adresse : 29 Avenue du Général de Gaulle, Bormes-les-Mimosas

Hébergements

Hôtel La Parenthèse

Description : Un hôtel cosy qui ressemble à une maison d’hôtes, offrant une ambiance chaleureuse et un accueil personnalisé. Parfait pour se ressourcer après une journée de découvertes florales.

Prix : 80-130 € par nuit

Adresse : Rue des Orchidées, Bormes-les-Mimosas

Domaine du Mirage

Description : Cet hôtel luxueux avec vue sur le littoral offre des prestations haut de gamme et un service irréprochable. Idéal pour un séjour tout en élégance.

Prix : 150-250 € par nuit

Adresse : Route du Cap Bénat, Bormes-les-Mimosas

Camping Le Mimosa

Description : Ce camping ombragé offre un retour aux sources avec ses emplacements spacieux et ses nombreuses activités de plein air, parfait pour les aventuriers en quête d'authenticité.

Prix : 25-45 € par nuit

Adresse : Chemin des Palmiers, Bormes-les-Mimosas

En quittant Bormes-les-Mimosas, vous emportez avec vous l'essence fleurie de ce village enchanteur. Ces deux jours riches en couleurs et en parfums auront éveillé vos sens et vous prépareront pour la dernière aventure de cet itinéraire, en vous offrant un grand bol d'air frais rempli de tranquillité et de beauté. 🌸🏞️

Retour à Toulon pour Clôturer l'Aventure (Jour 8)

Pour notre dernier jour d'exploration sur la Côte d'Azur, nous revenons là où tout a commencé : Toulon. Après avoir parcouru l'arrière-pays enchanteur et vibrant de couleurs, il est temps de se réinstaller dans la douce ambiance méditerranéenne de cette ville portuaire. De retour à Toulon, vous aurez l'occasion de revisiter vos lieux préférés ou d'explorer les coins encore inexplorés que vous avez manqués lors de vos premiers jours. Qu'il s'agisse de se perdre une dernière fois dans les ruelles charmantes du Vieux Toulon, de savourer une ultime bouillabaisse avec une vue imprenable sur la mer, ou simplement de prendre un moment pour se détendre sur la plage , votre journée de fermeture promet d'être aussi mémorable que son début. Relâchez vos épaules et respirez profondément l'air salin avant de poursuivre votre voyage. C'est le moment de profiter pleinement de votre dernière journée sous le soleil radieux de la Méditerranée.

Activités

Excursion au Mont Faron en Téléphérique

Description : Montez au sommet du Mont Faron , en téléphérique, pour une vue panoramique spectaculaire de la ville et de la baie de Toulon. Parfait pour ceux qui cherchent à capturer une dernière photo incroyable avant de partir.

Prix : 8 € par personne

Adresse : Route du Faron, Toulon

Détente sur la Plage du Mourillon

Description : Profitez des derniers rayons du soleil sur la plage animée du Mourillon. Idéal pour une baignade, une sieste ou tout simplement pour se prélasser au son des vagues.

Prix : Gratuit

Adresse : Avenue de la Tour Royale, Toulon

Visite du Marché Provençal

Description : Flânez à travers le marché provençal de Toulon, où vous trouverez tout, des produits frais locaux aux souvenirs artisanaux. Une occasion en or pour embrasser encore une fois la culture locale.

Prix : Gratuit (achats selon préférence)

Adresse : Cours Lafayette , Toulon

Restaurants

La Litorne

Description : Terminez votre séjour avec style dans ce restaurant chic qui offre des plats méditerranéens avec une touche moderne. Savourez des combinaisons uniques de saveurs dans un cadre sophistiqué.

Prix : 40-60 € par personne

Adresse : 24 Quai Cronstadt, Toulon

Le Gabian

description : Un choix parfait pour un déjeuner au bord de l'eau , ce restaurant propose des fruits de mer frais et une vue imprenable sur le port. Profitez d'une assiette de moules-frites face à l'horizon.

Prix : 25-45 € par personne

Adresse : 9 Quai de la Sinse, Toulon

La Voile

Description : Avec une ambiance décontractée, La Voile est idéale pour un dîner léger. Profitez d'un repas savoureux tout en admirant le coucher de soleil sur la baie de Toulon.

Prix : 30-50 € par personne

Adresse : 15 Avenue de la Liberation, Toulon

Hébergements

Hôtel Les Voiles

Description : Un hôtel élégant situé en bord de mer, parfait pour votre dernier soir. Offrant des chambres avec vue sur la baie, il est idéal pour se détendre après une journée bien remplie.

Prix : 100-150 € par nuit

Adresse : 124 Rue Gubian, Toulon

Hôtel Bonaparte

Description : un choix économique avec un excellent service, parfait pour les voyageurs souhaitant profiter du centre-ville animé. Un bon rapport qualité-prix pour clore votre voyage.

Prix : 60-90 € par nuit

Adresse : 16 Place de l'Equerre, Toulon

Auberge de Toulon

Description : Pour une ambiance chaleureuse et conviviale, cette auberge est l'endroit parfait pour rencontrer d'autres voyageurs partageant les mêmes passions en pleine ville.

Prix : 20-40 € par nuit

Adresse : 3 Rue Nicolas Laugier, Toulon

En clôturant votre périple à Toulon, vous emporterez avec vous les souvenirs inoubliables de ces journées passées en Provence. Ce voyage vous aura offert un panorama complet de la beauté et de la diversité de l'arrière-pays de la Côte d'Azur. Prêt à rentrer chez vous, vous porterez désormais en vous un peu de l'essence provençale, enrichie par l'expérience unique de ce voyage. 🍃🚢

Informations pratiques

Climat: La Côte d'Azur bénéficie d'un climat méditerranéen avec des étés chauds et secs et des hivers doux et humides. Les mois de mai à septembre sont idéaux pour apprécier pleinement le soleil et les activités de plein air.

Transport: La région est desservie par un excellent réseau de transports. Le train est une option rapide pour se déplacer entre les principales villes côtières. Pour explorer l'arrière-pays, louer une voiture est recommandé pour plus de flexibilité.

Quand partir ?: Le printemps et l’automne offrent des températures agréables et moins de foule, parfaits pour découvrir l’arrière-pays. Évitez l'été si vous préférez éviter la cohue des touristes.

Budget: La Côte d'Azur peut être coûteuse, mais avec un peu de planification, vous pouvez profiter de nombreuses activités gratuites et de restaurants locaux abordables. Prévoir un budget de 80-150 € par jour est raisonnable.

Conseils pratiques:

  • Portez des chaussures confortables pour les visites et les randonnées.
  • N'oubliez pas votre crème solaire; le soleil de Provence peut être fort.
  • Goûtez au moins une fois aux spécialités locales comme la bouillabaisse et la ratatouille.
  • Apprenez quelques phrases de base en français; les locaux apprécient l'effort.
  • Emportez un appareil photo pour capturer les paysages époustouflants.

 

Ces informations pratiques vous aideront à préparer au mieux votre voyage en Provence et à profiter pleinement de votre aventure à travers ce paysage riche et diversifié culturellement.

Votre voyage à travers l'arrière-pays de la Côte d'Azur touche à sa fin, mais les souvenirs recueillis resteront gravés dans votre mémoire. Chaque village, chaque sentier, chaque plat dégusté ont contribué à peindre une image vivante de cette belle région. Alors que vous refermez ce chapitre de votre aventure, sachez que la Provence vous attend toujours, prête à vous accueillir à nouveau avec ses charmes intemporels et sa lumière dorée. À bientôt sous le ciel azuréen! 🌞🌿