在8天内探索法国里维埃拉的腹地
自然、文化和美食的完整旅程
啊，法国里维埃拉，那片以迷人的海滩和古铜色名人而闻名的天堂。但让我们抛开那些陈词滥调，深入腹地，在那里薰衣草田的香气与蝉鸣交织。在八天的时间里，准备发现一个鲜为人知的世界——从风景如画的村庄到古老的修道院，从当地市场到秘密徒步小径。这将是一场历史、文化和自然在壮丽乡村环境中相遇的冒险。系好安全带，打包好野餐篮，准备踏上穿越普罗旺斯真实心脏的难忘旅程吧！
十大活动
1. 参观奥普斯松露市场
沉浸在这著名市场新鲜松露的迷人香气中。真正的味蕾享受！
2. 探索托罗内修道院
探索保存完好的熙笃会修道院，这是中世纪建筑的完美范例。
3. 在莫尔山徒步
穿上你的徒步鞋，迷失在这个山脉的野性和崎岖之美中。
4. 在班多尔品酒
以品尝一些普罗旺斯最佳葡萄酒来唤醒你的感官。请理性饮酒！
5. 探索博尔姆莱米莫萨的街道
漫步在这个以含羞草和花卉、色彩丰富的氛围而闻名的风景如画的村庄。
6. 在阿尔根河上划皮划艇
在宁静的风景中划船，享受南方阳光下自然的宁静。
7. 探索土伦的防御工事
通过参观这些令人印象深刻的防御工事，深入了解该地区的军事历史。
8. 普罗旺斯烹饪课
与一位才华横溢的厨师一起学习当地美食的秘密。回去后给你的朋友留下深刻印象！
9. 参观圣塞泽尔洞穴
惊叹于这个秘密洞穴令人叹为观止的石灰岩构造。
10. 在雷奥尔的奇妙花园漫步
在这个迷人的花园中发现独特的地中海和异国植物集合。
探索土伦及其周边地区（第1天至第2天）
欢迎来到土伦，这是探索法国里维埃拉腹地的完美起点。这个常被忽视的港口城市值得一游，适合那些想要走非传统路线的人。俯瞰地中海，土伦提供了海洋文化与悠闲城市生活的迷人结合。在其热闹的市场、隐秘的海滩和丰富的博物馆之间，有足够的活动让你度过两天的丰富多彩。趁机了解这个地区，同时从热情的当地人那里获得宝贵的推荐。准备好轻松融入普罗旺斯生活了吗？我们走吧！
活动
参观国家海军博物馆
描述：这个博物馆让你沉浸在法国的海洋历史中。欣赏船只的模型，深入了解水手和探险家的迷人故事。对年轻人和老年人来说都是一次引人入胜的体验！
价格：每位成人8欧元
地址：诺福克码头，蒙塞内尔格广场
漫步在旧土伦
描述：迷失在旧土伦迷人的小巷中。这里，每个街角都讲述一个故事，当地咖啡馆邀请你花片刻时间享受正宗的地中海氛围。
价格：免费
地址：旧土伦区
徒步攀登法龙山
描述：准备好你的鞋子，征服法龙山。徒步旅行提供了土伦湾的壮丽景色。如果你精力不足，可以乘坐缆车快速到达山顶！
价格：免费或缆车8欧元
地址：法龙路
餐厅
小南餐厅
描述：这家迷人的小酒馆提供现代风格的典型地中海菜肴。不要错过当天的新鲜鱼，与港口附近温暖的氛围一起享用。
价格：每人25-40欧元
地址：辛斯码头15号
杜杜之家
描述：如果你在寻找友好的氛围和克里奥尔风味，杜杜之家就是你的选择！享受由杜杜亲自准备的辛辣菜肴。
价格：每人15-30欧元
地址：科尔内尔街4号
葡萄种植者之桌
描述：为了更加美食的体验，葡萄种植者之桌提供以当地产品制作的精致菜肴，配以精选的地区葡萄酒。
价格：每人40-70欧元
地址：米拉博街12号
住宿
小宫殿酒店
描述：一家迷人的小酒店，位于土伦市中心，完美适合寻求舒适和便利的旅行者。
价格：每晚60-100欧元
地址：科尔贝尔大道6号
多芬大酒店
描述：奢华、宁静和舒适是这家大酒店的标志，提供宽敞的房间和优质的服务，位于市中心。
价格：每晚120-180欧元
地址：贝尔特洛街10号
土伦青年旅社
描述：对于喜欢社交的冒险者，这家青年旅社提供轻松的氛围和与世界各地旅行者的相遇。
价格：每晚20-35欧元
地址：圣伯纳德街7号
在土伦度过的两天将让你深入了解远离人群的法国里维埃拉的真实性。掌握了当地秘密的新知识后，你将准备深入腹地，发现等待你的隐藏宝石。下一阶段同样令人兴奋！🔮🏖️
前往托罗内修道院的精神与历史之旅（第3天）
今天，我们出发去发现普罗旺斯的历史瑰宝之一：托罗内修道院。坐落在莫尔森林的宁静中，这座12世纪的熙笃会修道院是中世纪宗教建筑的迷人见证。以纯净的风格建造，遗址为你提供一次真正的时光之旅。古老的石墙低语着曾在此生活、祈祷和工作的僧侣们的故事。在你的一天中，让自己陶醉于此地的宁静，踏着历史的足迹，学会欣赏这个神圣建筑的简单与美丽。别忘了带上相机，捕捉这些满载记忆的墙壁！
活动
托罗内修道院导游游览
描述：在一位充满热情的导游陪同下，探索修道院的各个角落。发现这个历史遗址的杰出建筑和过去的修道生活。带上一件轻便夹克，即使在夏天，气氛也可能很凉爽！
价格：每位成人10欧元
地址：托罗内，83340
在莫尔山徒步
描述：在修道院的宁静之后，踏上一次中等难度的徒步旅行，穿越莫尔山的林地风光。享受卓越的全景，呼吸普罗旺斯的新鲜空气。
价格：免费
地址：从修道院停车场进入
在当地酒窖品酒
描述：在修道院附近的当地酒窖结束你的一天，品尝葡萄酒。风土的浓烈葡萄酒为你提供从水果到木质、带有灌木丛香气的风味。
价格：品尝课程15欧元
地址：葡萄酒之路，托罗内
餐厅
修道院餐桌
描述：位于修道院附近，这家餐厅提供用当地产品制作的美食普罗旺斯菜肴。环境理想，适合在上午的发现后享用美餐。
价格：每人30-50欧元
地址：托罗内修道院广场2号
莫尔旅馆
描述：这家乡村小旅馆坐落在山脉的中心，提供用爱制作的典型地区菜肴。尝试以松露为基础的菜肴，这是本店的特色！
价格：每人25-40欧元
地址：托罗内，拉加德路
普罗旺斯小酒馆
描述：一个迷人的小地方，供应丰盛美味的菜肴。温馨的环境和友好的欢迎使这个小酒馆成为必到之地。
价格：每人20-35欧元
地址：托罗内，市场街15号
住宿
莱斯塔恩克酒店
描述：这家酒店拥有令人惊叹的山谷景观，提供宁静的环境和舒适的房间。非常适合寻求浪漫和宁静的情侣。
价格：每晚80-120欧元
地址：托罗内，莱斯塔恩克路
马格纳内里旅馆
描述：这家迷人的旅馆提供正宗的体验，其房间装饰古朴，早餐自制。
价格：每晚60-90欧元
地址：托罗内，花园区
橄榄树露营地
描述：对于大自然爱好者，这个露营地提供经济实惠且友好的选择。享受户外体验，拥有所有必要的现代设施。
价格：每晚20-40欧元
地址：托罗内，德拉吉尼昂路
托罗内修道院以其宁静的氛围和丰富的历史为你提供了一天的沉思和惊叹。带着这个地方的宁静，准备以开放的心态和轻松的心情继续探索普罗旺斯。🏞️🛶
在奥普斯沉浸于普罗旺斯文化（第4天至第5天）
前往奥普斯村，一个真正的普罗旺斯美食文化天堂。位于韦尔东地区自然公园的入口处，奥普斯因其著名的松露市场而特别著名，这是真正的地方机构。在现场，你将发现一个典型的普罗旺斯村庄，时间似乎在这里停止，空气中弥漫着当地美食的香气。当你漫步在鹅卵石街道上时，让自己被装饰着古老喷泉的广场和色彩斑斓的房屋所吸引。在两天的时间里，奥普斯将成为你的大本营，让你深入探索普罗旺斯的灵魂，远离海岸的人群。准备好一场美食与自然优雅简约相遇的沉浸式体验吧。
活动
奥普斯松露市场
描述：探索松露美食黑钻石的市场。这个市场是普罗旺斯风土的真正庆祝活动，也是感官的盛宴。松露的香气将引导你穿过摊位。
价格：免费，购买按菜单选择
地址：奥普斯，弗雷德里克·米斯特拉尔广场
参观西蒙·塞加尔博物馆
描述：沉浸在画家西蒙·塞加尔的艺术世界中。博物馆位于一座古老房屋的心脏，展示了一系列引人入胜的艺术作品。文化爱好者必到之地。
价格：每人5欧元
地址：奥普斯，医院街
圣十字湖徒步旅行
描述：逃离，环绕这个碧绿湖泊徒步旅行。小径易于通行，提供周围群山的壮丽景色。别忘了带上泳衣，享受清凉一游！
价格：免费
地址：从奥普斯村进入
餐厅
普罗旺斯餐厅
描述：家庭餐厅，庆祝普罗旺斯美食。享受当地特色菜，如牛肉炖菜或美味的松露菜肴。温馨的氛围在等着你！
价格：每人20-45欧元
地址：奥普斯，尚·穆兰街12号
塔楼旅馆
描述：这家风景如画的旅馆位于村庄的中心，提供传统美食，并享有群山的壮丽景色。菜肴丰盛，产品新鲜且本地化。
价格：每人25-50欧元
地址：奥普斯，市政厅广场
黑松露餐厅
描述：对于寻求美食体验的美食家来说，这家精致的餐厅提供以松露为中心的创新菜肴。在这里用餐是一次味道浓烈的庆祝。
价格：每人40-70欧元
地址：奥普斯，萨莱恩路线5号
住宿
奥普斯城堡
描述：一座改建成迷人酒店的城堡，提供独特而优雅的住宿。每个房间都装饰精美，享有周围风景的壮丽景色。
价格：每晚150-250欧元
地址：奥普斯，城堡路
普罗旺斯小屋
描述：为了更真实的住宿体验，选择这些舒适且设备齐全的小屋，非常适合家庭。你会找到一切所需，完美的普罗旺斯住宿。
价格：每晚70-120欧元
地址：奥普斯，图尔图尔路线
橄榄树露营地
描述：这个迷人的露营地是户外爱好者的天堂。享受游泳池和阴凉的营地，为难忘的自然住宿提供一切。
价格：每晚30-50欧元
地址：奥普斯，橄榄树路
在奥普斯的停留将使你沉浸在普罗旺斯的真实性之间，享受美食节日和自然遗产。带着新的风味和温暖的氛围离开奥普斯，你将渴望下一阶段，你的眼睛和心灵被这个独特地区的魅力所陶醉。🍷🍴
在博尔姆莱米莫萨的花卉发现（第6天至第7天）
欢迎来到博尔姆莱米莫萨，这是一个如同新采摘花束般迷人的村庄。位于莫尔山阳光明媚的山坡上，这个村庄因其街道两旁的含羞草而成为色彩和香气的交响曲。两天的时间里，让自己沉醉于其中世纪小巷的风景如画氛围中，每一个转角都能看到海洋或周围乡村的风景如画。博尔姆莱米莫萨的建筑遗产和郁郁葱葱的花园将吸引你的目光，而其宁静的生活节奏将打动你的心灵。放松你的心态，吸收普罗旺斯的宁静，准备好一场感官体验，在这里自然与遗产和谐相遇。
活动
参观诺阿伊别墅花园
描述：探索这些结合地中海和异国情调的精美花园。小径引导你穿过芬芳和色彩缤纷的植物，向该地区的园艺热情致敬。
价格：每人6欧元
地址：伊尔斯大道，耶尔
漫步博尔姆街道
描述：出发探索拥有典型普罗旺斯房屋的旧村庄。每个街角都提供新的全景、新的照片、新的记忆。
价格：免费
地址：博尔姆莱米莫萨历史中心
徒步到圣弗朗索瓦·德·保拉小教堂
描述：为了超越花卉的逃离，享受一次到这个16世纪小教堂的徒步旅行。一个风景如画的小径在郁郁葱葱的自然环境中等着你。
价格：免费
地址：博尔姆莱米莫萨，小教堂路
餐厅
小餐馆
描述：这家美食宝石专注于普罗旺斯菜肴。他们的产品新鲜且本地化，氛围如夏日午后般温馨。
价格：每人25-40欧元
地址：博尔姆莱米莫萨，皮埃尔·托斯卡街8号
茄子旅馆
描述：在质朴而温馨的环境中享受普罗旺斯和当地美食的融合。特色菜？他们著名的自制炖菜！
价格：每人20-35欧元
地址：博尔姆莱米莫萨，阳光大道15号
花园餐厅
描述：这家露台餐厅提供受季节启发的创意美食。在一个神奇的环境中，让自己沉醉于厨师的菜肴中，在这里自然与美食交融。
价格：每人30-50欧元
地址：博尔姆莱米莫萨，将军大道29号
住宿
家园酒店
描述：一个舒适的酒店，感觉像是宾馆，提供温馨的氛围和个性化的欢迎。非常适合在一天的花卉发现后充电。
价格：每晚80-130欧元
地址：博尔姆莱米莫萨，兰花街
幻影庄园
描述：这家豪华酒店享有海岸景观，提供一流的设施和无可挑剔的服务。非常适合优雅住宿。
价格：每晚150-250欧元
地址：博尔姆莱米莫萨，卡普贝纳特路线
含羞草露营地
描述：这个阴凉的露营地提供回归自然的体验，拥有宽敞的营地和众多户外活动，非常适合寻求真实性的冒险家。
价格：每晚25-45欧元
地址：博尔姆莱米莫萨，棕榈树路
离开博尔姆莱米莫萨，你将带走这个迷人村庄的花卉精华。这两天丰富多彩的体验将唤醒你的感官，为这段行程的最后一次冒险做好准备，为你提供充满宁静和美丽的新鲜空气。🌸🏞️
返回土伦结束冒险（第8天）
在法国里维埃拉的探索最后一天，我们回到一切开始的地方：土伦。经过迷人而充满活力的腹地旅行后，是时候回到这个港口城市温和的地中海氛围中了。回到土伦，你将有机会重温你最喜欢的地方，或探索在前几天错过的未开发角落。无论是最后一次在旧土伦迷人的小巷中迷路，享受一份令人惊叹的海景鱼汤，还是简单地在海滩上放松片刻，你的闭幕日将如同开始时一样难忘。放松肩膀，深吸一口咸咸的空气，然后继续你的旅程。是时候在明媚的地中海阳光下充分享受最后一天了。
活动
乘坐缆车游览法龙山
描述：乘坐缆车登上法龙山顶，欣赏城市和土伦湾的壮丽全景。非常适合在离开前捕捉最后一张令人难以置信的照片。
价格：每人8欧元
地址：土伦，法龙路
在穆里隆海滩放松
描述：在热闹的穆里隆海滩享受最后的阳光。非常适合游泳、小睡或仅仅躺在海浪声中。
价格：免费
地址：土伦，皇家塔大道
参观普罗旺斯市场
描述：漫步在土伦的普罗旺斯市场，你会发现从新鲜的当地产品到手工纪念品的一切。最后一次拥抱当地文化的绝佳机会。
价格：免费（购买根据偏好）
地址：土伦，拉法耶特大道
餐厅
利托恩餐厅
描述：在这家提供现代风格地中海菜肴的时尚餐厅结束你的住宿。享受独特的风味组合，在一个精致的环境中。
价格：每人40-60欧元
地址：土伦，克朗施塔德码头24号
海鸥餐厅
描述：这家餐厅是海边午餐的完美选择，提供新鲜的海鲜和港口的壮丽景色。享受一盘贻贝和薯条，面向地平线。
价格：每人25-45欧元
地址：土伦，辛斯码头9号
风帆餐厅
描述：风帆餐厅氛围轻松，非常适合轻松晚餐。享受美味的餐点，同时欣赏土伦湾的日落。
价格：每人30-50欧元
地址：土伦，解放大道15号
住宿
风帆酒店
描述：这家优雅的酒店位于海边，非常适合你的最后一晚。提供海湾景观的房间，非常适合在忙碌一天后放松。
价格：每晚100-150欧元
地址：土伦，古比安街124号
波拿巴酒店
描述：经济实惠，服务优良，适合想要享受热闹市中心的旅行者。结束旅程的绝佳选择。
价格：每晚60-90欧元
地址：土伦，埃克尔广场16号
土伦旅馆
描述：对于温馨友好的氛围，这家旅馆是结识其他志同道合旅行者的完美场所，位于市中心。
价格：每晚20-40欧元
地址：土伦，尼古拉斯·劳吉耶街3号
当你在土伦结束旅程时，你将带着在普罗旺斯度过的这些日子的难忘回忆。这次旅行为你提供了一个全面的法国里维埃拉腹地之美和多样性的全景。准备回家，你现在将携带一些普罗旺斯的精华，丰富了这次旅行的独特体验。🍃🚢
实用信息
气候：法国里维埃拉享有地中海气候，夏季炎热干燥，冬季温和湿润。从5月到9月的月份最适合充分享受阳光和户外活动。
交通：该地区拥有优良的交通网络。火车是沿海主要城市之间旅行的快速选择。要探索腹地，建议租车以获得更多灵活性。
何时去？：春季和秋季温度宜人，人群较少，非常适合探索腹地。如果你想避免旅游喧嚣，避免夏季。
预算：法国里维埃拉可能很昂贵，但只要稍加计划，你可以享受许多免费活动和实惠的当地餐馆。计划每天预算80-150欧元是合理的。
实用提示：
- 穿舒适的鞋子进行参观和徒步旅行。
- 不要忘记你的防晒霜；普罗旺斯的阳光可能很强烈。
- 至少尝试一次当地特色菜，如鱼汤和炖菜。
- 学习一些法语基本短语；当地人会欣赏你的努力。
- 带上相机，捕捉令人叹为观止的风景。
这些实用信息将帮助你准备前往普罗旺斯的旅行，充分享受这片文化丰富多样的景观中的冒险。
你在法国里维埃拉腹地的旅程即将结束，但你收集的回忆将永远铭刻在你的心中。每个村庄、每条小径、每道品尝过的菜肴都为这片美丽地区描绘了一幅生动的画面。当你结束这段冒险的篇章时，请记住，普罗旺斯总是等待着你，随时准备以其永恒的魅力和金色的阳光再次欢迎你。再见于蔚蓝的天空下！🌞🌿
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